#شاهد | للمدخنين والمدخنين السابقين : هذا الشراب سينظف رئتيك

يعتبر التدخين من أسوأ العادات الخاطئة التي يتبعها الكثير من الأشخاص، حيث إن التدخين يسبب العديد من المشاكل الصحية الخطيرة والتي تسبب للكثير من الأشخاص الوفاة مع المداومة والاستمرار على التدخين، حيث تحتوي السيجار الواحدة على كميات كبيرة من المواد الضارة والتي من أشهرها مادة النيكوتين ومادة الأسوتين ومادة النفتالين وهذه المواد من أشهر مكوناتها ولكنها تحتوي على العديد من المواد الأخرى الضارة الداخلة في صناعتها ةالتي تؤثر على الرئة وتسبب السرطانات بمختلف أنواعها لذلك يحذر العديد من الأطباء من خطورة تناول السيجار، واليوم أتينا لكم بوصفة تخلص الجسم من العديد من السموم التي تنتج عن التدخين ولابد من تنفيذ هذه الوصفة لتنقية الرئة بالأخص، وإليكم مكونات الوصفة وطريقة تحضيرها.

المكونات اللازمة لعمل هذه الوصفة:

1- يجب إحضار لتر واحد كامل من الماء النظيف.

2- نصف كيلو جرام من البصل.

3- ملعقتان كبيرتان الحجم من الكركم.

4- نصف كيلو جرام من السكر.

5- جذر واحد فقط من جذور الزنجبيل.

طريقة إعداد وصفة تنظيف الرئة:

يتم إحضار وعاء متوسط الحجم ومن ثم يتم وضع كمية الماء على النار الهادئة ويتم إضافة كمية السكر إليه ويتم تقليبه بشكل جيد حتى تمام التجانس، وبعد ذلك يتم إضافة البصل الذي تم تقطيعه مسبقا إلى قطع صغيرة الحجم والزنجبيل أيضا، ومن ثم يتم إضافة كمية الكركم ويترك الخليط حتى يغلي تماما لمدة لا تقل عن نصف ساعة تقريبا حتى يتم نقص الكمية التي كانت موضوعة في البداية على النار، وبع ذلك يتم تصفية المكونات بعد إزالتها من على النار ويحفظ في الثلاجة ويتم تناول ملعقة واحدة كبيرة الحجم في الصباح وملعقة أخرى في المساء حتى يتم التخلص من جميع السموم الموجودة في الرئة.